niedrigere LDL auf natürliche Weise

Über 1 Million Menschen in Amerika einen Herzinfarkt erleiden jedes Jahr mit knapp über die Hälfte dieser Menschen überleben den Angriff.

Hohe Cholesterinwerte sind einer der wichtigsten Risikofaktoren für Herzerkrankungen wie Herzinfarkt. Die einzige gute Sache über hohe Cholesterinwerte ist, dass es eine modifizierbare Risikofaktor, der gesteuert werden kann und derzeit gibt es eine breite Palette von Medikamenten, um diese zu senken ist. Noch wichtiger sollte man auf niedrigeren Ebenen des schlechtes Cholesterin, LDL-Cholesterin als bekannt sein Ziel.

Derzeit verfügbare Medikamente mit sich führen eine Reihe von Nebenwirkungen in einigen Fällen auch Leberschäden. Glücklicherweise gibt es viele natürliche Produkte zur Verfügung zu LDL, die nicht mit diesen Risiken zu senken. Grüner Tee ist bekannt geworden für seine LDL Einfluss.

Grüner Tee enthält Catechine, die in tierischen und menschlichen Studien wurde gezeigt, dass LDL-Cholesterinspiegel um nicht weniger als 13mg reduzieren, und zur Verringerung der Umwandlung von LDL an der toxischen oxidiertes LDL ist, das bei der Bildung von Plaque in den Arterien beteiligt ist, was zu Verstopfungen und anschließend Herzinfarkte und Schlaganfälle.

Vitamin C und E wurde auch gezeigt, um LDL-Cholesterin durch ihre antioxidativen Eigenschaften, die die Herstellung des gefährlichen oxidativen LDL verhindert abzusenken. Interessanterweise Kombination Vitamin C und grünem Tee hilft die Absorption des wirtschaftlichen grünem Tee Antioxidantien, also warum nicht erhöhen Ihren Verbrauch der beiden Produkte zusammen für eine noch größere Wirkung.

Für weitere Tipps, wie man Cholesterin senken und anderen Herzinfarkt Risikofaktoren finden Sie hier.
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